Ваша дистанция
10.05.11 00:00
altПоскольку нож летит не как стрела, а свободно вращается, кувыркаясь через свои концы (за исключением броска снизу с расстояния 90-120 см от цели), то сначала необходимо определить точную дистанцию до мишени, на которой вы должны находиться, чтобы бросок был успешным, и отметить это место, чтобы всегда становиться именно туда. Это условие должно соблюдаться при бросках с любой дистанции и любом количестве оборотов ножа, будь то полоборота или много оборотов, что иногда требуется на охоте или при демонстрации своего искусства.
Если вы левша, то техника будет такой же, но с поправкой на левостороннюю стойку.
Теперь вы делаете бросок. Если нож попадет в мишень строго перпендикулярно острием, значит, вы уже нашли свою дистанцию, куда надо каждый раз вставать при броске. Если клинок попадает в мишень острием вверх, необходимо отступить назад па 30-60 см. Если при ударе ножа о мишень острие направлено вниз, то следует сдвинуться вперед на те же 30-60 см. Если нож ударяется о мишень рукояткой, тогда надо несколько раз пробовать смещаться на 30-60 см вперед (и назад), пока нож не будет попадать в мишень острием и строго перпендикулярно ее плоскости. Вот вы нашли свою «точку». Выкопайте ямку, вбейте колышек: главное — обязательно отметить это место. Отмеряйте это расстояние шагами и запомните его до сантиметра, потому что теперь вы — метатель ножей!
Для каждого успешного результата необходима хорошая координация, которая включает точное чувство времени и ритма движений при замахе, броске и завершении броска. Точность вы­рабатывается только тренировкой.
 
  • _
  • _
  • _
  • _
  • _
  • _

Анонсы новостей

Основы специальной силовой подготовки в спорте

Развитие абсолютной силы мышц.Абсолютная сила характеризует предельное напряжение мышц человека, измеренное динамометром или наибольшим весом поднятого груза. Иными словами, абсолютная сила—это максимальное значение силы, проявленной в условиях изоме...

Читать полностью

Статистика посещений сайта

Просмотрено статей : 1342407
Яндекс.Метрика