Прицеливание
19.05.11 00:00
altПредположим, у вас есть нож, в котором вы полностью уверены. Он безукоризненно «лежит» в руке и прекрасно летит. Однако, хотя нож всегда втыкается в мишень перпендикулярно ее плоскости, вам никак не удается попасть в яблочко чаще одного-двух раз за пять, а то и десять бросков. Как же вам исправить ситуацию?
Первое: подойдите к мишени и отметьте на ней самый центр крута мишени. Это может быть кружочек диаметром 1-2 сантиметра из светлой клейкой ленты или пластыря на темном фоне. Если мишень светлая, то вырежьте свое «яблочко» из темной изоляционной ленты. Важно расположить его как можно ближе к центру мишени. Используя все свои силы и возможности, представьте, что это супермагнит, который неизбежно притянет нож, и при этом так, чтобы он вошел в мишень строго перпендикулярно.
Теперь сделайте первый бросок. Если нож не воткнулся в центр или рядом с центром мишени, продолжайте метание. При этом внимательно следите, куда попадает каждый бросок. Вскоре вы заметите, что начинает образовываться определенный «рисунок», система попаданий. Предположим, их большинство будет приходиться на место примерно в 7,5 см вправо от центра, примерно «на три часа», если сравнить с циферблатом часов.
Теперь совсем нетрудно начинать коррекцию. Возьмите клейкое «яблочко» и перенесите его на мишени на те же 7,5 см влево — «на девять часов».
Снова полностью сконцентрируйтесь на этом «яблочке» в новом месте и старайтесь поражать его каждым броском. Забудьте о настоящем центре мишени. Думайте только о точке прицеливания, и ваша проблема будет решена.
Когда вы освоите эту технику прицеливания для метания ножей, это сантиметровое «яблочко» станет чисто воображаемым. И при постоянной практике с полной концентрацией способностей и инстинктов недалеко то время, когда вы будете попадать практически во все, во что целитесь — перпендикулярно к плоскости мишени и «в яблочко».
 
  • _
  • _
  • _
  • _
  • _
  • _

Анонсы новостей

Основы специальной силовой подготовки в спорте

Развитие абсолютной силы мышц.Абсолютная сила характеризует предельное напряжение мышц человека, измеренное динамометром или наибольшим весом поднятого груза. Иными словами, абсолютная сила—это максимальное значение силы, проявленной в условиях изоме...

Читать полностью

Статистика посещений сайта

Просмотрено статей : 1331642
Яндекс.Метрика