Статьи

Спорт, это не только нагрузки, а и здоровый образ жизни!

Спорт, это не только нагрузки, а и здоровый образ жизни!

На сегодняшний день альтернативным занятиям для молодежи стало посещения разных спортивных секций. Спорт – это сила. Каждый может сказать, но не каждый может это доказать, так как множество людей не занимаются спортом. Те, кто ведет здоровый образ жизни не зависимо от ежедневных нагрузок на работе или дома, добиваются своего. Спорт закаляет не только мышцы, но и дух. Для людей любого возраста полезны тренировки, так как они способствуют лучшей работе сердца. В 21 веке есть люди в возрасте 50-60 лет, которые держат форму по сегодняшний день. К таким патриотам спорта нужно обращаться с честью и добротой. Много людей, у которых была карьера спорта, очень запустили себя, но и многие не теряют форму и по сегодняшний день. Чтобы спорт развивался с малого возраста, в нашей стране придумывают детские игровые  комплексы. Гимнастика раннего возраста легче, так как у ребенка еще не сформировались кости и они очень пластичны. Тренер может сделать тебя спортсменом, но только если ты этого хочешь и если у тебя есть цель. Даже самые сильные люди на пике своей славы понимают, как что нужно было выбирать. Начиная спортивную карьеру нужно поставить себе цель. Кем я хочу быть? Чего я хочу? Сколько я хочу? Что мне это даст? Можно просто заниматься фитнесом, чтобы поддерживать форму. Занимайтесь спортом и берегите здоровье,  тот, кто не бережет, тот позже поймет. 

Дата публикации 21.07.2012, 14:14

Читать так же:  Спортивная жизнь

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button