В нашей жизни занятия спортом требует особой отдачи и массу сил. Чтобы выглядеть красиво, нужно не сидеть на диване, а идти записываться в спортивные секции и усиленно заниматься. Занятия в спортивных секциях укрепляют здоровье, делают человека сильнее и выносливее. Родителям следует знать, что здоровье их детей напрямую зависит от активного движения. Занятия спортом формируют правильную осанку и нормализуют деятельность нервной системы ребёнка. Чтобы ребёнок был здоров, отдайте его в плавательную секцию или на занятия по спортивным играм. Занятия спортом также важны, как, например, покупка двери железной недорого, которую можно купить во время сезонных скидок.
Медики считают, что в школе, детям необходимо заниматься физкультурой не реже трёх или пяти раз в неделю. Потому что недостаток физического развития, снижает защиту организма перед болезнями. А длительные, и часто повторяющиеся нагрузки развивают такое качество, как выносливость. Спортивные секции желательно выбирать, опираясь на физическое развитие и здоровье ребёнка.
После месяца занятий в спортивной секции, улучшается память, налаживается работа сердца, мышцы становятся эластичнее, здоровье становится лучше. Родителям следует помнить, чтобы много добиться от ребёнка, нужно много в него вложить. Нужно его хвалить, и подбадривать, ведь положительные эмоции делают достижение цели гораздо ближе.
Дата публикации 26.04.2012, 10:17
