Если вы еще сомневаетесь, стоит ли вам заниматься в спортивной секции, то посчитайте, какие плюсы и минусы дает вам спорт. Минус только в одном, что часть вашего времени придется потратить на тренировки, а вот плюсов достаточно много. Это и хорошее самочувствие, отсутствие давления, головных болей, боли в мышцах, красивая фигура, и многое другое. Поэтому, если вы до сих пор не занимаетесь ни в одной секции, стоит пойти и записать в одну из них, и вы сможете и получать удовольствие от спорта, и ваше здоровье станет крепче.
Выбирайте свой спорт правильно, как вы выбираете стеллажи грузовые для своего бизнеса. Посетите одну или несколько секций, понаблюдайте, как проходят занятия, и как удается справляться с тренировками новичкам, может быть, вы также заметите первые результаты новичков или то, что вам не понравится в этом виде спорта, тогда идите в другую секцию, и посмотрите, оцените преимущества и недостатки там. И выбрав, наконец, свой вид спорта, приходите, занимайтесь, и скоро вы настолько привыкните к нагрузкам на ваш организм, что уже просто не сможете отказаться от них, вам будет все время чего-то не хватать, если вы пропустили тренировку. И придя домой, вы просто поделаете упражнения, чтобы дать мышцам нагрузку. Поэтому спортсмены так часто занимаются спортом, потому что спорт притягивает, пленит, радует.
Дата публикации 24.07.2012, 09:39
