Во время занятия спорта развивается не только ваша сила и выносливость, развивается ваш характер. Вы становитесь сильными духом, что так же немало важно. Особое внимание стоит уделить при выборе секции ребёнку, ведь это может сильно изменить его судьбу. Существует множество видов спорта, давайте разделим их на группы и поговорим о них. Возможно, это поможет вам сделать для вашего ребёнка правильный выбор.
- Боевые искусства. Сюда можно отнести всевозможные дзюдо, карате и др. Данные дисциплины способствуют развитию точных движений, а вследствие чего и координации. Ваш ребёнок будет развивать гармонично. В таких секциях особое внимание уделяется дисциплине.
- Гимнастика. В данном случае неважно спортивная или художественная. Помимо того что ребенок развивается физически, у него так же развивается творческое воображение. Конечно, больше такие виды спорта привлекают девочек, мальчика очень трудно, особенно в юном возрасте записать на подобные занятие. В этом спорте очень часто случаются травмы, с одной стороны это плохо, но с другой ребёнок становится эмоционально сильнее, что в жизни ему очень пригодится.
- Силовые нагрузки. Такие виды спорта как тяжелая атлетика и бодибилдинг, должны быть полностью исключены, пока ребёнку не исполнится 15 лет, к тяжёлым нагрузкам его допускать нельзя, как бы ему этого не хотелось. Ну, если конечно он очень хочет, то лучше пусть занимается, чем будет сидеть дома и слушать музыку через акустическую систему. Это принесёт ему больший вред.
- Плавание. Самый что не есть хороший вариант. Плавание лечит от всех болезней и прекрасно помогает организму, развиваться в правильном направлении. Данный вид спорта развивает сердце и лёгкие, что благотворно скажется на организме ребёнка.
Если после первой тренировки ваш ребёнок пришёл расстроенный, не строит устраивать панику, постарайтесь разобраться, в чём дело. Возможно, у него просто, что то не получилось, и он расстроился, постарайтесь найти с ним общий язык. И тогда всё будет хорошо.
Дата публикации 21.05.2012, 15:36
