Читатель, наверное, в курсе, что жизнь профессиональных спортсменов довольно сложная. Ведь она включает в себя не только каждодневные выматывающие организм тренировки, но и соблюдение строгого режима питания и сна. Это и отличает спортсменов любителей, от спортсменов профессионалов, для любителей спорт – это хобби, которым он занимается, а может и не заниматься, тут все зависит от него самого. Ну, а спортсмены профессионалы с помощью спорта зарабатывают себе на жизнь, поэтому и подход немного другой и уровень подготовки намного выше, при чем это касается любого вида спорта, каковым бы он не был, каждый по своему опасен.
Ну и разумеется отдых, профессиональные спортсмены обязательно должны отдыхать не реже месяца в год, так например взяв путевку на северный кипр, можно прийти в норму и далее заниматься еще усерднее, чтобы достичь новых высот и удостоится мировой славы, к которой мы все так стремимся.
Риск получить травму есть всегда – причем абсолютно любое невинно движение наперекор технике и вы можете больше никогда не вернуться на спортивную тропу. Поэтому, нужно придерживаться техники выполнения любого упражнения и относится к этому со всей серьезностью.
Поэтому не всегда спортивная жизнь, которую многие считают легкой, является таковой на самом деле, подумайте сами легко ли каждый день соблюдать режим и тренироваться в течении 6-7 дней в неделю? Я думаю выдержал бы далеко не каждый.
Дата публикации 11.07.2012, 09:46
